칼슘: nm 칼슘은 원자 원소(Ca; n° at. 20, m. atom 40,08), 알칼리 토류 그룹의 금속입니다. 칼슘은 인체에 필수적인 미네랄 성분으로 뼈와 치아에만 거의 저장되어 있습니다.
그 역할은 심장 박동, 혈액 응고 등을 조절하기 위해 뼈 자본의 구성과 유지에 필수적입니다. 성인의 경우 칼슘의 일일 필요량은 800mg(성장기 또는 뚱뚱한 기간에는 1mg...
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