인: nm 인은 칼슘 및 마그네슘과 함께 뼈의 미네랄 부분의 구성 요소입니다. 그것은 또한 다양한 신진 대사에 관여합니다. 인은 무기염 및 거대 원소(주요 원소)의 일부입니다. 그것은 주로 인산 칼슘의 형태로 발견되는 신체에 포함되어 있습니다.
신체의 일일 인 필요량은 체중 12kg당 15~XNUMXmg입니다(성장기에는 더 많이 필요합니다.
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